2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 35.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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2700 kcal
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지방: 88.25g | 단백질: 183.84g | 탄수화물: 277.79g.
아침 식사: Gouda eller Edamer Ost, Äggröra, Garant Klassisk Kokt Skinka, Philadelphia Light, Pågen Grötbröd, Arla Laktosfri Mellanmjölk. 점심 식사: Felix Ketchup, Arla Protein Mjölkdryck Choklad, Felix Pommes Chateau, Eldorado Kycklingkebab. 저녁 식사: Philadelphia Light, Garant Klassisk Kokt Skinka, Pågen Grötbröd. 간식/기타: Arla Mellanmjölk 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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