kathellynmendes님의 저널, 2024년 05월 25일

2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
111 kg 지금까지 감소한: 26.2 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
643 kcal 지방: 8.72g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 94.53g.   아침 식사: Jussara Leite UHT Desnatado, Café, Açúcar, Itambé Requeijão Nolac Light, Pão Francês. 점심 식사: Predilecta Molho de Tomate , Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Itambé Requeijão Nolac Light, Bauducco Toast Tradicional, Italac Whey Protein Chocolate, Banana Nanica. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kathellynmendes님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유