2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
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1680 kcal
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지방: 63.79g | 단백질: 64.47g | 탄수화물: 211.84g.
아침 식사: Deviled Egg, Sweet and Salty Chocolate Granola (by Giadzy), Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Frozen Strawberries with Sugar. 점심 식사: Herr's All Natural Kettle Cooked Potato Chips, Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Earthbound Farm Romaine, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tomatoes, Amoroso's Italian Roll. 간식/기타: Dairy Queen Snickers Blizzard - Small, Smucker's Caramel Flavored Topping, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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