2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
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1197 kcal
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지방: 56.95g | 단백질: 52.45g | 탄수화물: 120.10g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gouda, Golden Toast Butter Toast. 저녁 식사: Kohlrabi, Möhren, Aioli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. 간식/기타: Kinder Pingui, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Latte Macchiato. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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