2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
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1947 kcal
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지방: 98.96g | 단백질: 121.50g | 탄수화물: 136.26g.
아침 식사: Овсяно банановые вафли, Valio Protein Pudding Chocolate. 점심 식사: Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Зеленый Чай, Сушки Малютка Ванильные, TA-TI Арахис в Кунжуте с Медом. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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