2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
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1058 kcal
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지방: 52.45g | 단백질: 66.07g | 탄수화물: 81.44g.
아침 식사: Μ.Α.Γ Αλεύρι Ολικης, ΟΛΥΜΠΟΣ Γραβιέρα, Три Поросенка Сало, Nescafe Nescafe Classic Decaf, ΔΕΛΤΑ Γάλα 1,5%, Кабачок. 점심 식사: Ανθέλα Ελαιόλαδο, Мясо Куринная Голень. 저녁 식사: Клубника, Груши. 간식/기타: Бараний Горох, Сало Сало Домашнее, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Яйцо, Мёд, Arla Cottage Cheese Protein. 더보기
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안정된 체중
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