2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
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1254 kcal
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지방: 39.26g | 단백질: 78.15g | 탄수화물: 146.56g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Парнас-М Свинина Фаворит с/К, Landers Сыр Моцарелла Голд, Помидоры, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 점심 식사: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Овощи Гриль, Термоферма Колбаски Куриные Натуральные. 저녁 식사: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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