2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
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1397 kcal
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지방: 47.49g | 단백질: 52.25g | 탄수화물: 193.75g.
아침 식사: Banane, Honig, REWE Beste Wahl Schoko Tröpfchen Vollmilch, Schneekoppe Agavendicksaft, Milch 1,5%, Ei, Milbona Griechischer Joghurt 10%, DM Bio Dinkel Vollkorn Mehl. 점심 식사: ESN Isoclear Fresh Orange , Almare Räucherlachs, Avocado, Landfreude Mini-Reibekuchen. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Erdbeeren. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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