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衛服局減重體測163.3公斤
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162.9 kg
지금까지 감소한: 28.6 kg.
남은양: 83.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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2258 kcal
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지방: 89.01g | 단백질: 219.44g | 탄수화물: 149.50g.
점심 식사: 萬家香 味醂, 蝦皮, 豆芽菜, 台糖 大豆沙拉油, 7-11 蒸地瓜, 雞蛋, 雞胸肉. 저녁 식사: 雞蛋（整個）, 台糖 大豆沙拉油, 豆干, 雞胸肉, 地瓜, 地瓜葉. 간식/기타: 泰鄉 青蔥蘇打. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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