2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 53.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
|
1049 kcal
|
지방: 48.74g | 단백질: 58.62g | 탄수화물: 98.98g.
아침 식사: Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Чернослив, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Красный Октябрь Какао, Пятерочка Банан. 저녁 식사: NEO Греческий Йогурт, Чай с Лимоном, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fitness Food Factory Масло Авокадо , Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Молодой Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Капустные котлетки. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|