2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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1595 kcal
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지방: 63.00g | 단백질: 88.20g | 탄수화물: 168.98g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. 저녁 식사: Real Vegane Burger, Vom Land Potato-Wedges, Ei, Lovilio Grana Padano Gerieben, Spargel. 간식/기타: Harzer Harzer Käse, Butter, Dinkelvollkornbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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