2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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1771 kcal
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지방: 52.58g | 단백질: 73.87g | 탄수화물: 261.30g.
아침 식사: Безе, Кленовый Сироп, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Петрушка, Укроп, Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Овсяноблин, Киви. 점심 식사: Global Village Томатная Паста, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Щи с Говядиной, Абрикос. 저녁 식사: Rocky Mountain Маршмеллоу, Варенье из Смородины, Профитроли, Банан, Яблоко. 간식/기타: Профитроли, АО Молоко Молоко 2,5 %, Безе, Сметана 15%, Нежинская Творог Обезжиренный , Абрикос, Mätti Батончик Мюсли Шоколад, 100 KWT Энергетик, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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