Vansasha님의 저널, 2024년 05월 24일

2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.4 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
1733 kcal 지방: 49.61g | 단백질: 84.74g | 탄수화물: 248.76g.   아침 식사: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 점심 식사: Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Варенье. 저녁 식사: Свекла Вареная, Гранатовый Сок, Клубника, Шаурма с Курицей. 간식/기타: Варенье, Грецкие Орехи, Сушеное Манго, Чай, Кронштадский Зефир Сливочный. 더보기
주 2.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Vansasha님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유