2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 16.0 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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875 kcal
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지방: 35.33g | 단백질: 48.85g | 탄수화물: 93.43g.
아침 식사: Семушка Ореховая Смесь, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, BEBETO Мармелад, Гречка Отварная, Мармелад Радуга, Nestle Nuts XXL Фундук, Нектарин, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Нескафе Кофе 3В1, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 저녁 식사: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сельдерей, Fish House Креветки Очищенные, Морковь. 간식/기타: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 더보기
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안정된 체중
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