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Tag 76 von Tag 70:
Ja so ist es...
...Gestern habe ich in der Tat nur gefrühstückt, weil einfach die Zeit gefehlt hat...
...Ein Hungergefühl war nun nicht unbedingt vorhanden, weltklasse!
Von Tag zu Tag schwindet mein FETT und es ist einfach GREAT! JEAH!
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77.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 7일:
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2192 kcal
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지방: 76.95g | 단백질: 252.28g | 탄수화물: 88.93g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kinder Schoko-Bons. 점심 식사: Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen). 저녁 식사: Netto Jung Spinat, Landjunker Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Lovilio Mozzarella, Schwarzwälder Schinken, Schwarzbrot, Grandessa Mini Stieleis, Kinder Schoko-Bons. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
Nicht, dass Du mir zu schlank wirst , Salvatore :p;-)
2015년 07월 7일 작성이: AirlineGirl72
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