2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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2577 kcal
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지방: 146.82g | 단백질: 90.76g | 탄수화물: 224.70g.
아침 식사: Профитроли, Renardi Кольцо Творожное, Миндаль Миндаль. 점심 식사: Пятерочка Слойка с Яблоком, Простоквашино Творог 5%, Гастроном Рулетики Ветчинные. 저녁 식사: Snickers Батончик, Мария Печенье, Coffee Like Латте (200мл), Красная Цена Пицца с Колбасой. 간식/기타: Миндаль Миндаль. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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