2024년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
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1352 kcal
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지방: 60.60g | 단백질: 63.36g | 탄수화물: 140.38g.
아침 식사: Майонез, Овсяная Каша на Молоке, Молоково Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Кабачки Жареные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 점심 식사: Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо, Рагу овощное. 저녁 식사: Тефтели boiler Bali. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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