2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
127.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
|
1493 kcal
|
지방: 71.88g | 단백질: 103.77g | 탄수화물: 106.72g.
아침 식사: Frango Desfiado, Bauducco Torrada Fermentação Natural, Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Minas. 점심 식사: Pão Francês, Frango Desfiado, Yakisoba, Gym Chef Shimeji Refogado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ceviche, Queijo Minas. 저녁 식사: Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarronada. 간식/기타: Mousse de Maracujá. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|