2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
|
1732 kcal
|
지방: 68.81g | 단백질: 145.68g | 탄수화물: 121.07g.
아침 식사: Baytler Куриный Жир, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хорошее Дело Фарш Куриный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Перловая, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Фабрика Качества Ветчина Особая, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|