2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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891 kcal
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지방: 36.16g | 단백질: 42.74g | 탄수화물: 101.02g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cappuccino. 점심 식사: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Mandeln, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht). 저녁 식사: Schäfer's Käsestange. 간식/기타: JARMINO Rinderknochenbrühe. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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