2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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1377 kcal
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지방: 53.28g | 단백질: 68.95g | 탄수화물: 154.90g.
아침 식사: Sorini Gianduiotti, Banini Domaćica Nougat Tart, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Лосось, Рис Басмати Отварной, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. 점심 식사: Sorini Gianduiotti, Блины, Eric Suva Svinjska Pecenica, Вкусно и Точка Картофель Фри . 저녁 식사: Toblerone Toblerone , Datesnbar Raw Bar , Lidl Крыло Индейки, 20240523 - krilca povrce, Рис Басмати Отварной. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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