2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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1104 kcal
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지방: 36.37g | 단백질: 77.89g | 탄수화물: 113.32g.
아침 식사: Schwarztee, Hofmaier Kochschinken, Nutella Nutella , Landfein Die Streichbare, Goldblume Balance Sandwich. 점심 식사: Best Body Low Carb Vital Drink, Senseo Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Light, Hofmaier Kochschinken, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Ener Bio Rote Linsen Spirelli, Zucchini, Krone Fisch Räucherlachs. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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