2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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1501 kcal
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지방: 27.65g | 단백질: 90.11g | 탄수화물: 218.29g.
아침 식사: Probios Sfoglie Croccanti, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Mele Cotte, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Findus Fiori di Nasello, Zucchine Bollite. 저녁 식사: Patata Bollita, Carne di Petto di Tacchino, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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