2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
|
1260 kcal
|
지방: 56.69g | 단백질: 78.41g | 탄수화물: 108.21g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Кокосовое Масло Nutiva, Сочник, Wasa Хлебцы, Amiran Молоко 2,5%, Авокадо, Жареное Яйцо. 점심 식사: Яблоко, Amiran Простокваша, Конина Запечённая, Amiran Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Ткемали Домашний. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|