2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 42.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
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1208 kcal
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지방: 54.77g | 단백질: 42.14g | 탄수화물: 129.16g.
아침 식사: Margarine, Zucker, Aldi Sandwichtoast Weizen. 점심 식사: Gutes Land Gouda , Freshona Cornichons, Lätta Margarine, Goldähren Sonnenblumenbrot, Rote Beete. 저녁 식사: Zucker, Pfannkuchen. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
2024년 05월 22일 작성이: jachta
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Bissl anstrengend zur Zeit jachta ,aber das beste geben trotz Frust👍
2024년 05월 23일 작성이: sandra-hält-durch!
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Ach es ist nicht schlimm du schaffst es
2024년 05월 23일 작성이: mariam.meyer53
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sandra-hält-durch!님의 체중기록
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