2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
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1305 kcal
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지방: 40.92g | 단백질: 52.40g | 탄수화물: 183.51g.
아침 식사: Café com Açúcar, Melão, Ovo Mexido, Pão Francês. 점심 식사: Macarrão com Carne Moída. 저녁 식사: Maçã, Bolo de Banana e Aveia. 간식/기타: Broa de Milho. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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