2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
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1941 kcal
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지방: 53.22g | 단백질: 104.50g | 탄수화물: 256.91g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Perugina Cacao Amaro, Albicocche, Zymil Yogurt Greco, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Oatmeal Chocolate Chip. 점심 식사: Ortoverde Spinaci a Cubetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lidl Riso Basmati. 저녁 식사: Lidl Filetto di Scamone di Bovino Adulto Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Eurospin Valeriana Foglia Verde, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Gelatelli High Protein Gelato al Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi, Kellogg's Corn Flakes Originali. 더보기
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안정된 체중
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