2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
|
1464 kcal
|
지방: 75.92g | 단백질: 57.52g | 탄수화물: 140.51g.
아침 식사: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой , Магнит Яблоко Красное, Стародворье Сосиски Баварские, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон. 점심 식사: Степ Конфета, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Global Village Булгур Отварной. 저녁 식사: Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Варенье, Батон Нарезной, Индилайт Ветчина из Индейки. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|