2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.2 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
|
1537 kcal
|
지방: 52.00g | 단백질: 106.44g | 탄수화물: 158.68g.
아침 식사: Папа Может Ветчина Домашняя, Оладьи Кабачковые 20.08. 점심 식사: МБМ Хлеб Датский , Огурец (с Кожурой), Картофель с Мясом Мой . 저녁 식사: Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Золото Европы Сыр Гауда, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский . 간식/기타: Яшкино Импульс, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Черноморский Молокозавод Творог 0%. 더보기
|
안정된 체중
|