2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
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1151 kcal
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지방: 64.09g | 단백질: 93.76g | 탄수화물: 49.05g.
아침 식사: Московская Кофейня на Паяхъ Суаре, Вкусняев Молоко Отборное. 점심 식사: Ого Отруби Ржаные, Агросила Голень Охлажденная, Агросила Бедро Охлаждённое, Картофель Молодой, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Кабачок. 저녁 식사: Просто Творог 5%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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