2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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868 kcal
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지방: 25.51g | 단백질: 28.87g | 탄수화물: 124.73g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Visconti Torrada Tradicional. 저녁 식사: Lacta Ouro Branco, Gendai Poke Salmão Ao Molho Oriental (Shari). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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