2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
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773 kcal
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지방: 41.76g | 단백질: 59.44g | 탄수화물: 38.64g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 점심 식사: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Sporty Печенье Банановый Брауни, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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