2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
|
1787 kcal
|
지방: 74.41g | 단백질: 140.81g | 탄수화물: 122.67g.
아침 식사: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яблоко, Perfetto Страчателла, Селянське Сливочное Масло 63%, Яичный Белок, Своя Лінія Суміш Овочева "Мексиканська" , Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Hortex Broad Beans, Сильпо Стебель Сельдерея, Ghidetti Сыр Рикотта. 점심 식사: Помидоры Черри, Hortex Broad Beans, Селянське Сливочное Масло 63%, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка Отварная. 저녁 식사: Банан, Trapeza Хлебцы Бурый Рис , Яблоко, Галичина Молоко Безлактозное, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%, Ghidetti Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Верес Горчица Французская, Брокколи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Лавка Традиций Тофу. 간식/기타: McDonald's Флет Вайт, Fitwin Pistachio And Cream. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|