Happy Tuesday FS Friends!!! ☀️🌻 Day off = Workout day!!! 😅🤙👏💪
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114.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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410 kcal
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지방: 4.50g | 단백질: 25.00g | 탄수화물: 69.00g.
아침 식사: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
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