2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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1047 kcal
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지방: 17.48g | 단백질: 44.82g | 탄수화물: 172.31g.
점심 식사: Caotina Kakao Original, Alpro Barista Coconut, Karotten, Brokkoli, Edeka Zuckerschoten , Tomatensoße, Spaghetti Trocken. 간식/기타: More Nutrition Protein Cereals, Amfit Whey Protein Salted Caramel Flavour, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Alesto Kraftprotz Apfel-Zimt. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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