2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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1076 kcal
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지방: 39.48g | 단백질: 51.33g | 탄수화물: 133.11g.
아침 식사: Água com Limão. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maçã, Banana Prata. 저녁 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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