2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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1589 kcal
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지방: 87.70g | 단백질: 66.75g | 탄수화물: 126.56g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. 점심 식사: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Mashed Potato, Meat Loaf. 저녁 식사: Deviled Egg, Ball Park Hot Dog Bun, Hebrew National Beef Franks. 더보기
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안정된 체중
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