2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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801 kcal
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지방: 31.11g | 단백질: 26.07g | 탄수화물: 101.20g.
아침 식사: Yayla Sucuk, K-Classic Delikatess Mayonnaise, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Haferflocken, Bio Chia Samen, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Banane. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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