2024년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
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1520 kcal
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지방: 48.31g | 단백질: 81.98g | 탄수화물: 189.54g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Nocciole Sgusciate, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina di Mais. 간식/기타: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Mela. 더보기
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안정된 체중
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