2024년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
|
482 kcal
|
지방: 27.99g | 단백질: 42.32g | 탄수화물: 17.76g.
저녁 식사: NoMu Skinny Hot Chocolate, Cucumber, Green Leaf Lettuce , Brinjal, Tuna in Water (Canned), Almonds , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Chicken Breast Fillets, Cabbage, Cauliflower . 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|