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Tag 74 von Tag 70:
War ja nun auch nicht anders zu erwarten...gestern habe ich es mir mit eis und reis gut gehen lassen ;))
nun denn, keine Panik auf der Titanic :D
Heute werde ich einfach mal einen großen Gang runterschalten und ab morgen wird es wie gewohnt mit Hochspannung und Elan weitergemacht!
Peace an Everybody! Jeah!
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78.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 5일:
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18 kcal
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지방: 0.09g | 단백질: 0.59g | 탄수화물: 0.95g.
점심 식사: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee. 저녁 식사: Tee ungesüßt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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