2024년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
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1598 kcal
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지방: 34.85g | 단백질: 151.83g | 탄수화물: 169.54g.
아침 식사: Barilla Макароны Вареные , Магнит Банан, Сырник, Меренговый рулет. 점심 식사: Приосколье Филе Куриное без Кожи. 저녁 식사: Confectum Coffee Candy, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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