Peggy72!님의 저널, 2024년 05월 20일

BMI: 32,5 unverändert
91.6 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 21.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
801 kcal 지방: 26.25g | 단백질: 57.78g | 탄수화물: 79.55g.   점심 식사: Griechischer Salat ohne Mais und Patros. 저녁 식사: Crownfield Knuspermüsli Weniger Süß, Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker, Freshona Mandarin-Orangen, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. 간식/기타: Milbona Gouda Jung. 더보기
2579 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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