junia20님의 저널, 2024년 05월 19일

Sem está grávida, esse é o maior peso que já tive, não sei explicar como cheguei até aqui, não foi a gravidez, nem o pós parto, acredito que eu fiquei boa em dar desculpas, em achar que tudo para mim é mais difícil, conciliar trabalho fora, com casa, criança, academia é impossível na minha cabeça . Hoje mais um vez me comprometo comigo. Não sou adepta e nem gosto de Jejum, mas nesse recomeço opto por tentar para me dar um incentivo em perder peso mais rápido ,e depois progredir para uma reeducação alimentar. Depois atualizo minha Vitoria ou mais um fracasso
71 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 1.8 kg 증가하기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
oi amiga, força! antes da minha gravidez, eu estava na minha melhor fase estava bem malhada com o corpo que sempre quis e depois da gravidez engordei bastante e minha compulsão alimentar tbm aumentou. Mas coloquei na minha cabeça que quero alcançar meu objetivo e e isso. bora pra cima 🙏❤️ 
2024년 05월 19일 작성이: Marcele55
Amiga dá pra ver que vc tem que lidar com muita coisa, e vc tem conseguido até agora pq é capaz!! tenho certeza que ainda vai chegar mais longe pq vc é muito forte 
2024년 05월 19일 작성이: jujubinyah
Obrigada minhas lindas  
2024년 05월 21일 작성이: junia20

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


junia20님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유