2024년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 19일:
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1310 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 52.18g | 탄수화물: 166.69g.
아침 식사: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Dolciando & Dolciando I Frollini Integrali. 점심 식사: Cameo Torta al Cioccolato, Lasagne di Carne. 저녁 식사: Mela, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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