2024년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 19일:
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1353 kcal
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지방: 60.01g | 단백질: 84.93g | 탄수화물: 113.74g.
아침 식사: Trufas, Café con Leche. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Dos Pinos Queso Turrialba, Bimbo Rapiditas Clásicas, Chuleta de Cerdo. 저녁 식사: Dos Pinos Queso Turrialba, Bimbo Rapiditas Clásicas, Café con Leche. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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