2024년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 19일:
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1482 kcal
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지방: 105.33g | 단백질: 64.51g | 탄수화물: 73.52g.
점심 식사: 芝麻醬, 高麗菜, 桂冠 芋頭貢丸, 牛肉丸, 清蒸或水煮蝦, 金針菇, 香菇, 西北 魚餃, 石二鍋 蛋餃, 油條, 全聯 豬五花火鍋肉片, 全聯 牛五花火鍋肉片, 老四川 麻辣鴨血, 麻辣豆腐. 간식/기타: Miopane 經典法式可麗露, 老四川 特製烏梅汁. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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