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Und es funktioniert immer noch, wenn man sich daran hält. Wow, yes!!!. Reduziere deine Kalorien und du wirst abnehmen. Weiter so...... TheOlderOne
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129.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 41.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 19일:
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1765 kcal
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지방: 106.44g | 단백질: 106.49g | 탄수화물: 83.32g.
아침 식사: Bellasan Pflanzen Creme, Kühne Ungarische Gurken, Mestemacher Pumpernickel (38g), Ibero Spanische Oliven in Scheiben, Landvogt Frische Eier aus Bodenhaltung, Hofmaier Kochschinken. 점심 식사: Saupiquet Makrelen Filets Gegrillt in Olivenöl, K-Classic Rote Kidney Bohnen. 저녁 식사: Olivenöl, Bellasan Pflanzen Creme, Rucola , Grüner Blattsalat, Schweinefilet, Karottensalat, Krautsalat. 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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