2024년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 19일:
|
1502 kcal
|
지방: 82.44g | 단백질: 68.13g | 탄수화물: 126.64g.
아침 식사: Клубника (Несладкая, Замороженная), Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар. 점심 식사: Бекон, Приготовленная Спаржа (Свежая), Конфеты из Молочного Шоколада, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. 저녁 식사: Fit Kitchen Конфеты Сникерс , Mövenpick Йогурт Клубничный, Свинина Тушеная, Сыр Российский. 간식/기타: Киви, Сахар, Сметана , Белоцерковский Творог 5%, Вареное Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|