2015년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 4일:
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523 kcal
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지방: 8.68g | 단백질: 28.20g | 탄수화물: 84.80g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pesca Noce, Ciliegie. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). 저녁 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Salmone al Forno o alla Griglia. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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